Print

Marokkansk gryderet med rysteribs

Marokkansk gryderet med rysteribs
  1. Kog kikærterne i vandet ca. 35 min. Dræn vandet fra.
  1. Bag de søde kartofler i ovnen - til de er møre og gyldne.
  1. Steg tempeh sprøde og gyldne i smørret.
  1. Svits løg i smørret - og tilsæt ingefær, hvidløg, kanel og spidskommen. Rist det hele godt igennem. Tilsæt vand, tomater, citrontern, koriander, salt og harissa og bring sovsen i kog. Tilsæt gulerødder, knoldselleri, porrer, abrikoser og rosiner og vend det godt sammen. Bring sovsen i kog og lad det simre i 5-7 min. - eller til grøntsagerne er møre. Tilsæt kikærter og lad dem koge med i 5 min. Tilsæt søde kartofler og tempeh.
  1. Server gryderetten med rysteribs.

Bagetid

  1. Ca. 15 min. ved 180°.
Økologisk Smør 200 g
Økologisk Smør 200 g

Arla® ØKO smør er lavet af mælk fra danske økologiske køer, der går på græs om sommeren og som opholder sig i løsdriftsstalde om vinteren. Lever op til ordningen om 3 dyrevelfærdshjerter. - Økologisk - Dansk mælk - 3 dyrevelfærdshjerter – støt op om...

Køb nu