Print

Couscous med hvidløgskefir og courgetter

Mellemøstlig inspireret salat med skønne farver og fantastisk smag.

Couscous med hvidløgskefir og courgetter

    Couscous

  • Kom grynene i en skål og overhæld dem med kogende vand og drys med salt. Rør godt rundt og lad couscousgrynene trække i ca. 10 min. - rør af og til.
  • Lad en grillpande blive godt varm og grill courgettestrimlerne i ca. 30 sek. på hver side. Vend olie, salt og peber sammen i en skål og kom efterhånden de grilllede courgetter heri og lad dem marinere. Skær limefrugterne over og grill dem til sidst ca. 5 min. på hver side.
  • Kefirdressing

  • Rør kefir med hvidløg, salt og peber. Smag til.
  • Vend ved serveringen couscousgryn sammen med kefirdressing, mynteblade, olivenolie og oliven. Pres saften fra de grillede limefrugter henover salaten. Pynt med mynteblade og server.
Økologisk Årstids Kefir 4% 1 L
Økologisk Årstids Kefir 4% 1 L

Kefiren er fermenteret med kefirkulturer og gær, hvilket giver en cremet fylde, en kompleks og balanceret syrlighed samt en let perlende fornemmelse. Det naturlige fedtindhold varierer med årstiden og afspejler køernes foder, fra sommerens friske græ...

Køb nu